レシピID o-ka-200811a-01
素朴だけれど力強いライ麦パン。噛むほどに広がる美味しさを味わって。
※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。
※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
前日準備
前日にライ麦粉と同量の水を合わせておく。ボールにライ麦粉を入れ、水(A)を注ぎ入れたら、ゴムベラなどで粉気がなくなるまで混ぜる。平らにならして、乾燥させないように25℃くらいの場所で12時間ほどおく。
準備
材料を全て計量し、イーストに分量の一部の水を加え、溶かしておく
生地作り 1
前日に準備したライ麦粉と水を合わせたボールの中に、ヨーグルト・水で溶いたイースト、水で溶いたモルトシロップを加える。
2
ざっと合わせる。
3
粉類・塩・残りの水を全て入れて、カード、もしくは手でよく混ぜ合わせていく。
4
この時点で生地はかなりべたつくが、粉を足すことなく捏ねていき、表面に艶が出てきたら丸くまとめる。
5
生地を広げてフライドオニオンを散らす。
6
生地を巻き上げ、切るようにして馴染ませる。
7
均一に広がったら丸めてボールの中へ。
一次発酵 1
ボールごと発泡スチロールの箱の中に入れて25〜28℃で40分発酵させる。暑いときには保冷材、寒いときにはお湯を入れたコップを傍らに置くとよい。
2
40分後。
3
一度生地を取り出し、ガス抜き作業(パンチ)をする。(パンチについては、レシピ「丸いパン」の手順を参照してください。)
4
さらに20分発酵させる。
5
一次発酵終了後。
6
発酵中に成型の準備をします。生地がコルプ(発酵かご)にくっつかないように、ライ麦粉(分量外)を全体に打つ。その際、茶漉しとコルプ面が常に平行になるように、ふるうと上手にできる。
成型 1
綺麗な面を上にして軽くガス抜きをする。
2
裏返して奥と手前の生地を中央で合わせる。
3
90度向きを変える。
4
奥と手前の生地を中央で合わせる。
5
さらに半分に折る。
6
形を整えたら生地を裏返す。
7
コルプの中へ静かに入れ、表面を平らにならす。
二次発酵
コルプごと発泡スチロールの箱の中に入れて25〜28℃で約60分発酵させる。生地の頂点が淵まで上がってくれば、二次発酵終了。
仕上げ
コルプを逆さまにして、クッキングシートの上に生地を静かに取り出し、クープナイフで十字に切れ目を入れる。
焼成
タルトストーンを入れたパイ皿を網の上にセットし、天板ごと250℃で予熱する。焼く直前に230℃に下げて、タルトストーンにお湯を注入して蒸気を出したところに、クッキングシートをスライドさせるようにして天板に移し変え、約30分で焼き上げる。途中火が強いようなら200℃に下げて様子を見る。
海野綾子先生 横浜「ミモザクッキング」主宰
1998年の開校当初よりパン講師を勤める。国産小麦のしっかりとした粉の旨味、酵母が醸し出す優しい味わい、
シンプルこそ感じることができる素材の美味しさに感動し、以降自然酵母や世界のパンを独学で研究。ル・コルドン・ブルー卒業。
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