【グルテンフリー】白神こだま酵母でつくる米粉のチーズスティックパン

作り方

• 

  

  ①　米粉ペースト作り

  米粉ペーストを作る。耐熱容器に米粉と水を入れ、ラップをかけて電子レンジ600w30秒加熱する。

• 

  

  ②

  ゲル状になった米粉ペーストに、仕込み水の一部を少しづつ入れて緩めのペーストにする。
  ※ここで緩めにしておくことで粉と合わせた時に混ざりやすくなります。ポイントは水を少しずつ攪拌しながら入れる事。
  冷ましてから使用する。

• 

  

  準備

  ・白神こだま酵母を溶かす。
  仕込み水(30℃程度・ペーストを緩めるのに足した残りの分)に白神こだま酵母を振り入れる。そのまま自然に溶けるまで3分程置く。
  ・焼くタイミングに合わせて、オーブンを200℃に予熱しておく。

• 

  

  1　生地作り

  ボウルに米粉、コーンスターチ、砂糖、塩、スキムミルク、エダムチーズ粉末を入れよく混ぜる。

• 

  

  2

  そこへ冷ました②の米粉ペースト、酵母を溶かした水、米油を入れよく混ぜる。
  ここで混ぜムラがないようによく混ぜるのがポイント。

• 

  

  3　一次発酵

  乾燥しないようにして30℃で50分～60分発酵させる。

• 

  

  4　発酵完了

  発酵完了の目安は、生地全体にプクプクと気泡が出来ていることがポイント。
  ※気泡が確認できない時は、発酵時間をのばして調整します。

• 

  

  5　捏ね

  発酵の終わった生地にサイリウムを振りかける。
  ゴムベラで生地がまとまるまでよく練り混ぜる。

• 

  

  6

  2～3分でだんだんと生地が固くなる。
  生地が固くなってきたら1～2分生地を畳むようにして捏ねる。

• 

  

  7　分割

  生地を6分割する。

• 

  

  8　成形

  生地を上から手でおさえて平らにする。
  ※生地が手にべたべたとつく際は、打ち粉(米粉)を手にまぶしながら作業すると良い。

• 

  

  9

  生地の上部分を中央に向かって折りたたむ。

• 

  

  10

  下側も同様に折りたたむ。

• 

  

  11

  更に中央から半分に折りたたみ、とじめをとじる。

• 

  

  12

  台の上で転がし、12cmの棒状になるように整える。
  残りの生地も同様に成形する。

• 

  

  13　二次発酵

  オーブンシートの上に等間隔に並べ、乾燥しないように生地全体に霧吹きをして、30℃で15分程発酵させる。

• 

  

  14　焼成

  オーブンを200℃に予熱する。
  見た目は発酵前よりふっくらしていたらOK。
  ※表面が少し荒れた感じになってきた時点で発酵を切り上げる。長く置くほどだれてくるので注意。
  生地全体に米油を塗る。(生地の被膜になります)

• 

  

  15

  200℃で16～18分焼成。
  焼きあがったら網に移し完成です。

• <おいしい召し上がり方>

  焼きあがってすぐではなく、粗熱が取れて落ち着いた頃が食べ頃です。
  翌日食べる場合は、電子レンジで少し温めた後トースターで表面をパリッとさせていただくのがおすすめです。

※発酵時間は含まない。