レシピID 20190801234057
小麦ふすま20%配合!オイルなし!豆腐をたっぷりと入れてもちっと食べ応えのあるテーブルパンです。
※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。
※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
下準備
粉類を計量し、砂糖、塩、ドライイーストをボウルに入れる。
作り方1
粉類の入ったボウルに絹豆腐を入れて手でほぐし、水を加えて全体を混ぜる。ボウルに中で生地に張りがでるまでこねる。
2
ボウルに入れてふんわりとラップをし、40℃で40~45分、1次発酵する。
※お風呂程度の湯せんにかける湯せん発酵がおすすめです。
3
生地が2倍の大きさになったら、*フィンガーテストをする。スケッパーで8分割してガス抜きをして丸め直す。ラップなどをして乾燥させないようにし、15分ベンチタイムをとる。
*人差し指を生地に指し込んで指の跡が残っている状態。
4
とじ目を上にしてめん棒で生地を伸ばし、両端を内側に折る。手前から巻いてとじ目をしっかりと閉じる。
5
オーブンシートをしいた天板に並べ、40℃で40分、ひとまわり大きくなるまで二次発酵する。
※オーブンにお風呂程度の湯を入れたボウルと一緒にオーブン庫内に入れ、オーブン機能不要の庫内発酵がおすすめです。
6
クープナイフ縦に切り込みを入れ、切り込みにオリーブ油をかける。
7
180℃に予熱したオーブンで、15分ほど焼く。焼きあがったら網の上で冷ます。
西山京子:料理家・調理師・食生活/食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をコンセプトにレシピを発信。
企業レシピ・メニュー開発、書籍出版、食育活動多数。
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