レシピID 20210412013755
黒ごまきなこと黒ごまをたっぷりいれたちいさなパン、チョコレートをはさんでいただいてもおいしいですよ。
※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。
※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
準備 1
材料は全てデジタルスケールで計量する。
2
水の温度をはかる。(54-室温=水温)
作り方1
ボウルに準強力粉・全粒粉・きな粉・黒ごま・砂糖・塩を入れ混ぜ真ん中にくぼみを作り、水とイーストを入れる。
2
ゴムべらでそぼろ状になるまで混ぜ合わせ、ボウルの中でひとまとめにする。
3
捏ね板の上でつるんときれいにまとまるまで捏ねる。
4
薄く油をぬった1・5リットル程度の容器に入れて一次発酵。20℃ 3時間~
5
容器いっぱいになったら発酵完了。
6
生地を取り出し12分割してまるめなおす。うしろはとじない。ベンチタイム20分。
7
軽くまるめなおしてうしろをつまんでとじる。
8
とじめが下にくるよう天板に並べて2次発酵。20℃ 50分~
9
ひとまわり大きくなったら発酵完了。
10
表面に分量外の豆乳を塗り、はさみで切り込みを十字に入れる。180℃ 12分~焼成
11
色よく焼けたら、ケーキクーラーなどに取り出し、粗熱を取って完成。
たまごとバターは使わず、少ない道具と材料で作るパン教室 「toiro」主宰。
『ベイビーstyle 』(フジテレビ)等へ出演、 雑誌『天然生活』、『LEE』、『ecomom』、『tocotoco』、『nina`s』等掲載多数。
著書に『ちょっとのイーストで作るまるパンとベーグルの本』、『でっかいパン』等がある。
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