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アサイーヨーグルトボウルブレックファスト

レシピID 20170207112255

岸田夕子先生

岸田夕子先生

お気に入りの牛乳を自家発酵させて作る絶品ヨーグルトとフローズンアサイー、栄養バランスのいいTOMIZオリジナルミックスグラノラをボウルに詰め込んだ健康ヘルシーな朝食。お好みのフルーツを添えて。

初級レベル
5分

この著者のレシピ一覧

※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。
※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。

材料

自家発酵ヨーグルト

王様のヨーグルト種菌 1,080円(税込): 1袋(3g)

牛乳(成分無調整)・・・1リットル

冷凍パルプアサイー 831円(税込): 100g

ナッツと木の実のグラノーラ 1,501円(税込): 大さじ3

国産はちみつ(百花蜜): 大さじ1

TOMIZ　アマニ油: 小さじ2

ネーブルオレンジ・・・1個

合計金額

お支払合計が6,400円（税込）以上で送料無料です。

＊チェックボックスのない商品は只今在庫がありません。

作り方

準備

王様のヨーグルト種菌のパッケージに記載の通りにヨーグルトを作る。
作り方

アサイーは解凍し、オレンジは皮をむき実を切り取る。ボウル形の器にヨーグルト適量、アサイー、グラノラ、オレンジを盛りつけ、アマニ油と蜂蜜をかける。

ヨーグルト発酵時間含めず

岸田夕子先生

岸田夕子先生

料理家の岸田夕子です。
こちらでは家庭で簡単に作ることのできるお菓子や、
簡単なアメリカ料理を紹介させていただきたいと思っています。
よろしくお願いいたします。

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