商品No.01234901

アマニ油 / 100g

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瓶入 黄金色の亜麻の種子をコールドプレス製法で丁寧に搾油しました。小さじ1杯でオメガ3脂肪酸であるα-リノレン酸が約2.4g摂取できます。熱に弱いので短時間の加熱調理にもお使いいただけますが、ドレッシングやスープなどにお使いいただくのがお勧めです。

名称
食用アマニ油
原材料名
食用アマニ油
賞味期限(未開封時)
製造より18ヶ月
保存方法
未開封:直射日光を避けて、暗いところで常温保存
アレルギー
特定:なし
栄養成分表示(100gあたり)
エネルギー 900kcal たんぱく質 0g 脂質 100g 炭水化物 0g ナトリウム 0mg
注意事項
* 長時間の加熱や天ぷらなどの揚げ油には使用しないでください。
* 炒めものなど、短時間の加熱調理にご使用できますが、アマニ特有のにおいがすることがあります。調理後はお早めにお召し上がりください。
* 開封後はフタをしっかり閉め、冷蔵庫に保存し、お早めにお召し上がりください。
詳細
体内ではつくることのできない必須脂肪酸であるα-リノレン酸が豊富に含まれており、小さじ1杯(4.6g)で約2.4g(成人1日の目標量)摂取できます。摂取するとEPAやDHAに変換され、動脈硬化・アレルギー予防、免疫機能改善などに効果があります。
ご利用方法
1日小さじ1杯(4.6g)を目安にお召し上がりください。 サラダやスープにかけて、またドレッシングなどにご使用ください。そのままでもお召し上がりいただけます。

みんなのクチコミ

バゲットさん

食べやすかった
クセがありそうと思ったのですがそれほど感じられず続けられそうと思いました。汁物にちょっと入れて手軽に摂れるので続けてみようと思います。開けたら早めに使い切れそうなサイズ感も良いです。

2015年11月以前のクチコミさん

全くクセなし!
TV等でコレステロール等身体にいいと、しかも一日小さじ一杯で良いとのこと早速飛びつきました。
サラダにかけてもスープに落としても、全くクセもなく、サラッと料理に一切邪魔にならない不思議な油。
これなら家族全員続けられると確信しました。

よっすぃ~さん

オメガ3を摂ろう!
必須脂肪酸であるオメガ3とオメガ6の割合は1:4であるのが理想的なんだそうです。
現実的にはオメガ6を摂取する機会の方が圧倒的に多くなりがちなので、お浸しや納豆、サラダ、ヨーグルト等に小さじ1程度垂らして摂取するようにしています。
こちらのアマニ油はクセが無いので、アマニ特有の香りが苦手な方にも取り入れやすいと思います。
青魚を食べる習慣の無い方には特にオススメです!

あまにっ子さん

サラダ、納豆やお味噌汁などに入れて
サラダ、納豆やお味噌汁などに入れて食べてます!くせもなく、サラッとしているので、料理の味を邪魔することなく気軽に使えるところがいいです。健康にも良いということで、毎日テーブルの上に置いて継続しています。

商品No.01234901

アマニ油 / 100g

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