基本のオーバーナイトオーツ

レシピID 20220622011537

「手軽に作れて、ヘルシーかつ栄養豊富なオーバーナイトオーツ。
美容や健康に気を使われている方に人気の朝食メニューです。」
シンプルな材料で作る、基本のオーバーナイトオーツです。
フレーバーを足したり、トッピングを変えて、自分好みにアレンジするのもおすすめです。

  • 初級レベル
  • 10分
  • 冷蔵庫

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材料

1人分

合計金額

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作り方

  • 1

    1

    バナナをフォークなどで潰してペースト状にする。

  • 2

    2

    1にトッピング以外の残りの材料を全て加えて混ぜ、冷蔵庫で数時間おく。(食べる前日の夜に作り、一晩おいておくのがおすすめ。)

  • 3

    3

    お好みのトッピングをする。

※置き時間は除く