レシピID o-se-200605b-01
カレーを春巻きの皮で包んで焼くだけ。お弁当やおやつに、スナックとしてもオススメです。
※ひよこ豆のカレーの作り方はこちら
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※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
1
カレーの中に入っているひよこ豆を7割程度つぶし、全体の汁気が少なくなるように混ぜる。
2
春巻きの皮に1の具を包み、フライパンにオリーブオイルを熱して両面弱火でカリッと焼き上げる。
インナービューティスペシャリスト・料理研究家として各種媒体を中心に活動。自らの体調不良を食で克服した経験をもとに「食から始めるアンチエイジング」をテーマに一生女性が輝き続ける為の食事法を紹介。セミナーや女性誌の特集で人気を集めている。著書多数。
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