レシピID o-se-201307a-01
シンプルな寒天に赤えんどう、黒蜜で頂くみつ豆。寒天は常温でも固まるので、短時間で作れるデザートの素材としてオススメ。
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※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
1
棒寒天を半分にちぎり、たっぷり水を入れたボールに浸し、柔らかくなるまで戻す。
2
しっかり水気を絞り、ちぎっておく。
3
鍋にちぎった寒天と水を入れて中火で火にかける。木べらで混ぜながら溶かして行く。
4
寒天が溶けると薄い黄色みを帯びた液体になリ、とろみが付いてくる。
5
器に流し冷やし固める。(ざるで濾すとなめらかに仕上がる。)
6
一口大のさいの目に切り、器に盛り付け黒蜜と赤えんどうを添える。
インナービューティスペシャリスト・料理研究家として各種媒体を中心に活動。自らの体調不良を食で克服した経験をもとに「食から始めるアンチエイジング」をテーマに一生女性が輝き続ける為の食事法を紹介。セミナーや女性誌の特集で人気を集めている。著書多数。
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