レシピID 20210815132347
健康にも良いとされる低GI値のアガベシロップでマリネした胡桃の食感と、焼き上がりのふんわり優しいアガベの香りのパン。
何もつけなくても十分味わい深い胡桃パンです。
※ホシノ酵母の起こし方はこちら
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※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
1 準備
くるみのマリネを準備する
くるみは150℃で約10分ローストして冷ましておく
消毒した瓶にくるみがかぶる位までアガベシロップを入れる
2
材料をそれぞれ計量する
1 生地作り
材料Aと材料Bをそれぞれの容器にいれてまぜる
2
Aの材料にBを加えてよく混ぜ、粉気が無くなれば作業台に出しこねる。
3
生地を広げ、生地の半分にマリネしたくるみを1/3おき、生地を二つにおりたたむ
4
再び生地の半分に残りのくるみの1/2量をおき、生地を二つにおりたたむ
5
残りのくるみを中央に置く
6
くるみを包むように丸める
7
丸めてとじ目を下にしてビニール袋にいれて発酵させる
8 発酵
室温で発酵させ、ひとまわり大きくなれば冷蔵庫の中で一晩低温発酵させる(2倍になればOK)
9 分割
生地を室温に戻し、5等分に分割して約20分生地がゆるむまで休ませる
10 成型
とじめを上におき、ガス抜きをして丸めなおし、キャンパスシートでうねを作り、間に生地を置く(布取りする)
11 仕上げ発酵
ひとまわり大きくなれば発酵終了(32℃で約60分)
12 焼成前
ライ麦粉を生地の表面に軽くふる
13
クープナイフで3本クープをいれる
14 焼成
210℃に予熱したオーブンで10~12分焼成
焼き上がったらオーブンから出し、ケーキクーラーの上で粗熱をとる
15 完成
香ばしい胡桃とふんわり生地をお楽しみ下さい
※発酵時間を除く
Amoilpane天然酵母パン教室主宰
酵母の持つ"熟成の旨味"を最大限に生かしたレシピをご紹介します。
香港在住の4年間、現地カルチャースクールで天然酵母パンの講座を持つ。
帰国後も香港と東京でパン教室を開講中。
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