豚肉とピーマンの塩麹炒め

レシピID o-se-201206c-01

塩麹は日本の伝統的な調味料で、米麹・塩・水を混ぜて発酵・熟成させたものです。塩分とまろやかな麹の甘さが魅力の万能調味料ですが、発酵食品として美容や健康面でも注目されています。市販品も多く出回っていますが、手作りはとても簡単&お得なので、ぜひチャレンジしてください。

  • 初級レベル
  • 20分
  • 火気

※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。

材料

2人分

材料

豚肉
150g
ピーマン
3個
シメジ
1/2株
生姜
1かけ
塩麹
大さじ1
サラダ油
大さじ1
少々

合計金額

お支払合計が6,400円(税込)以上で送料無料です。

作り方

  • 1

    1

    豚肉は2cm幅、ピーマンは一口大、生姜はみじん切り、シメジは石突きを取りばらす。

  • 2

    2

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉と生姜を炒める。

  • 3

    3

    野菜を加えさっと火を通す。

  • 4

    4

    塩麹を入れる。

  • 5

    5

    ブラックペッパーで味を整える。