レシピID o-se-201008b-01
乾焼(カンシャオ)を使って、本格的なチリソースを楽しもう。
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※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
1
エビは背ワタがあればとり、よく水洗いする。紹興酒をなじませておく。
2
セロリは乱切りにする。
3
フライパンにサラダ油を熱し、セロリ、エビの順に炒める。
4
乾焼と水を加える。
5
味がなじんだら水溶き片栗粉でお好みのとろみをつける。
インナービューティスペシャリスト・料理研究家として各種媒体を中心に活動。自らの体調不良を食で克服した経験をもとに「食から始めるアンチエイジング」をテーマに一生女性が輝き続ける為の食事法を紹介。セミナーや女性誌の特集で人気を集めている。著書多数。
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