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ゲストさま
レシピID 20251028135006
笑みたわわ米粉で作る万能パン生地です。
レシピではウインナーパン、チーズパンに展開していきます。
扱いやすく、ふっくら膨らむ米粉で家族が喜ぶお総菜パンを手軽に作ってみましょう!
※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。
※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
1 米ゲル
耐熱容器に米粉と水を入れよく混ぜる。
電子レンジ600W40秒加熱してゲル状にする。
2
米ゲルに生地用の水を少量ずつ入れて混ぜ、さらさらの液状にする。
※米ゲルを水で緩めて、この後生地を仕込みやすくする工程です。
3 生地仕込み
ボウルに米粉、コーンスターチ、砂糖、塩、イーストを入れ、よく混ぜ合わせる。そこへ2の米ゲルと水を合わせたものを入れ混ぜる。
米油も入れてさらに混ぜる。
4 一次発酵
乾燥しないようラップ等をして35℃で40分発酵させる。
5
かさが増えて気泡がたくさん出ている状態になれば発酵完了。
6
サイリウムを振り入れ、よく混ぜる。
混ぜていくうちに生地がまとまる。
2~3分程しっかりボウルの中で生地をたたむようにして捏ねる。
7 成形
生地を4分割して表面をたたいて綺麗に整える。
8 成形【チーズパン】
生地を上からおさえ平たい円形にして、ダイスチーズをのせる。
9
生地を引っ張らないように包み、形を整える。
10 成形【ウインナーパン】
生地を転がし9cm程度の楕円形にする。
11
カードで中央部分に切り込みを入れ、切り込みにウインナーを埋める。
12 二次発酵
生地に霧吹きをして35℃で10分~15分程発酵させる。
オーブンを200℃に予熱する。
13 トッピング
生地の表面に米油を塗る。
チーズパンは表面にはさみで十字の切り込みを入れる。
14
ウインナーパンはケチャップ、マヨネーズをかけ、ピッツァ用チーズを散らす。
チーズパンも表面にピッツァ用チーズをのせる。
15 焼成
200℃に予熱したオーブンで16分焼成。
16
焼きあがったら網などに移し、完成です。
※温かいうちは中が落ち着いていないので、ある程度冷めてから食べるのがおすすめです。
※発酵時間は含まない。
※材料の原材料に小麦が含まれない場合においてグルテンフリーと記載しております。
発酵料理家・製菓衛生師
合同会社kurashi-goto代表
現在は発酵オンラインコミュニティ「発酵 暮らしごと」を運営。
白神こだま酵母や日本の発酵食の要、「麹」を使ったパン、グルテンフリーの米粉のパンのレシピを中心にご紹介しています。
身体に優しい食材でお家で作りやすいパンやお菓子のレシピは、お子さんのいるご家庭でも人気です。
「発酵を暮らしに取り入れる提案」を主軸に活動されており、「富澤商店コラム」の筆者のおひとりです。
季節の手仕事や発酵食、家庭でのパン作りの知見を活かし、日々の暮らしに寄り添った読み物も執筆いただいています。
発酵料理家・製菓衛生師
合同会社kurashi-goto代表
現在は発酵オンラインコミュニティ「発酵 暮らしごと」を運営。
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身体に優しい食材でお家で作りやすいパンやお菓子のレシピは、お子さんのいるご家庭でも人気です。
「発酵を暮らしに取り入れる提案」を主軸に活動されており、「富澤商店コラム」の筆者のおひとりです。
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