レシピID 20250519151624
優しい控えめな甘さの、米粉の蒸しパン。
甘麹は甘さだけでなく味に深みや風味もプラスしてくれます。
メープルシロップで甘さと香りもプラス。
ふわっと作るには、使用する米粉の種類とレシピの配合はもちろん、ちょっとした手順、蒸す火加減にもポイントがあります。
太白ごま油は米油等でも代用できます。
作り方の動画はこちらからチェック!
※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。
※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
準備
・カップにグラシン紙を入れておく。
・鍋に蒸す用の水を入れて熱しておく。
1 生地を混ぜる
小さめのボウル3個に、それぞれA ,B,Cの材料を入れて泡立て器でよく混ぜる。
※水は45gだとパックリと割れた仕上がりに、50gだと丸い仕上がりになりやすい。
2
それぞれのボウルにベーキングパウダーを入れて混ぜる。
3 型に入れる
できるだけ素早くグラシン紙を入れたカップに生地を2等分ずつ入れ、蒸篭や蒸し器に並べる。
※ベーキングパウダーを混ぜたらすぐに蒸すことでしっかりと膨らむ。
4 蒸す
蒸気の上がった蒸篭または蒸し器で12分蒸す。
※強めの中火を目安にしっかりと蒸気が上がった蒸し器で蒸すとふわっと仕上がる。
5
ふっくら蒸し上がったら、蒸篭から取り出し完成。
のんすけさん(nonsuke__)
食育栄養コンサルタント/腸育コンシェルジュ/幼児食マイスター
「頑張りすぎない。でも、ちゃんとおいしい。」
腸活レシピや、麹調味料や発酵調味料を使ったレシピをInstagramやレシピサイト、著書で発信。
日々の食事やおやつに取り入れられる身体にやさしいレシピのリール動画はとても人気で、Instagramのフォロワー数は19万人超え。
「ゆる腸活できて、子どもも大人もおいしい、優しいレシピを心がけています。」と語るのんすけさん。
どのレシピも、素材のおいしさを生かしながらも「子どもたちがおいしく食べてくれるように」と工夫をされています。
著書には、「家族でおいしい、身体うれしい!おきらく麹ごはん」 があります。
クチコミを登録します。
よろしいですか?
ご投稿ありがとうございました。
いただいたクチコミは、後日ページに反映されます。
すぐには反映されませんのでご了承ください。
小麦粉・ミックス粉・雑穀粉
お菓子・パン作りの型
お菓子・パン作りの道具
バター・乳製品・油脂・卵
ドライフルーツ・加工野菜・果物
ラッピング
ナッツ(アーモンド・くるみ等)
チョコレート・ココア
デコレーション・トッピング
キッチン道具・雑貨・衛生資材
砂糖・はちみつ・ジャム
和菓子材料
和食材
イースト・天然酵母
菓子・パン袋
ケーキ装飾
お茶・スナック
お手軽材料
膨張剤・香料・色素・凝固剤・添加物
塩とスパイス
スーパーフード・健康補助食品
栗・芋・かぼちゃ・シード
世界の食材
人気銘柄別小麦粉
かんたん手作りキット
チョコレート(メーカー別)
冷凍スポンジ・クッキー・パン
酒・リキュール類
鮮度保持剤・保冷剤
書籍・その他
特集
お値打ち品