レシピID 20250421145444
やみつき醤油麹ドレッシングは、チョレギ風のドレッシングや、あえ物、つけだれ等、万能に使えます。
野菜、肉、魚、なんでも合うので、ぜひ冷蔵庫に常備してください。
冷蔵保存で1週間はおいしく食べられます。
醤油麹のレシピはこちら。
※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。
※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
やみつき醤油麹ドレッシング
醤油麹はあらかじめ作っておく。
Aをよく混ぜて完成。
<チョレギ風サラダ>
乾燥わかめを使用する場合は、水やお湯で戻しておく。
お好みのサラダに、やみつき醤油麹ドレッシングをかけて完成。
<切干大根のナムル>①
切り干し大根を、水に10分ほど浸してもどす。
②
切り干し大根は加熱が必要なものの場合は、熱湯でサッと茹でて水気を絞る。
③
切り干し大根、細切りにしたきゅうり、やみつき醤油麹ドレッシング、白すりごまをあえて完成。
のんすけさん(nonsuke__)
食育栄養コンサルタント/腸育コンシェルジュ/幼児食マイスター
「頑張りすぎない。でも、ちゃんとおいしい。」
腸活レシピや、麹調味料や発酵調味料を使ったレシピをInstagramやレシピサイト、著書で発信。
日々の食事やおやつに取り入れられる身体にやさしいレシピのリール動画はとても人気で、Instagramのフォロワー数は19万人超え。
「ゆる腸活できて、子どもも大人もおいしい、優しいレシピを心がけています。」と語るのんすけさん。
どのレシピも、素材のおいしさを生かしながらも「子どもたちがおいしく食べてくれるように」と工夫をされています。
著書には、「家族でおいしい、身体うれしい!おきらく麹ごはん」 があります。
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