レシピID 20200715011413
パウンド型で作る低糖質なアイスカタラーナです。
ひんやりスイーツで暑い夏にもぴったりなお菓子です。
作り方は簡単!混ぜて湯煎で焼いて冷やし固めるだけ!
おうちにバーナーが無く表面のキャラメリゼができないという方はキャラメルタブレットを使用しても作れます。
また、ラカント液を使用しているため、糖質はグラニュー糖で作る場合の約54%オフ
食べ過ぎても安心なダイエットスイーツです。
※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。
※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
カタラーナ生地 1
牛乳、生クリームは鍋に入れ沸騰直前まで温める。卵、卵黄、ビート糖、ラカントSシロップ、オレンジピューレを合わせた所に温めた牛乳、生クリームを加える。
2
よく混ぜて生地が均一になったら網で漉してパウンド型に生地を流す。
3
オレンジの皮を加え、お湯を張った天板で湯煎焼きをする。160度に予熱したオーブンで35分程焼成する。
4
揺らして生地が液体っぽくなければオーブンから取り出す。冷めたら冷凍庫で一晩冷やし固める。
5
型の周りを包丁で一周して取り出す。ビート糖を振りかけてバーナーでキャラメリゼする。冷凍状態か、半解凍でお召し上がりください。
キャラメルダブレットで作るパターン 6
キャラメルタブレットを型の底に置いて上からカタラーナ生地を流して作るとキャラメリゼいらずで作る事が出来ます。
※固める時間は除く
保坂あゆみさん
現役パティシエ。低糖質、ヴィーガン等の美味しくてヘルシーなお菓子を得意とする。
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