レシピID 20170712154548

洋菓子 冷たい洋菓子

チアシードのヨーグルトバーク

初級レベル

5分

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近藤 章太 先生

ヘルシーなフローズンスイーツ。
チアシードを加えて栄養満点!

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バット1枚分

材料
1袋(6g)
カスピ海ヨーグルト 200g
大さじ1
大さじ1
大さじ1
60cc

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作り方

  • 1

    ボウルにチアシード、水を入れて冷蔵庫で12時間以上置く。

  • 2

    1にヨーグルト、はちみつを入れて混ぜ、クッキングシートを敷いたバットに流し入れ、マンゴーピューレ、ラズベリーピューレを加えて箸などで混ぜる。

  • 3

    2にラップをし、冷凍庫で固まるまで冷やす。

近藤 章太 先生

”親孝行””家族団欒”をモットーに活動。
いつもの家庭料理がワンランクアップするような料理を紹介していきます!
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