レシピID o-ni-201507a-01
小豆、寒天、白玉が入る昔ながらの甘味は、豆、海藻、炭水化物を摂ることができる優れものだと思います。
小豆を煮るのは、暑いこの時期は断念して、特別栽培ゆで小豆6号缶を選びました。甘さ控えめなので、抹茶蜜を甘めにしています。
蜜も寒天もよく冷やしてお召し上がりください。
※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。
※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
抹茶寒天を作る 1
抹茶に水大さじ2を入れよくといておく。
2
鍋に水と寒天を混ぜ、火をつけ、1分ほど沸騰させて寒天を溶かす。
3
(1)の抹茶を入れよく混ぜ合わせ、ひと煮立ちしたら火を止める。
4
型に流し固める
5
固まったら、適度な大きさに切る。
白玉を作る 1
白玉粉に水を少しずつ混ぜていき、丸められるかたさになったら、小さ目にまるめていく。
2
沸騰した湯(分量外)に落とし、浮いてきてから2〜3分煮、中まで火を通す。
3
水にとり、冷ます。
抹茶蜜を作る 1
抹茶と砂糖をよく混ぜ、水を加え混ぜる。
2
火にかけて3分ほど煮る。吹きこぼれやすいので、沸騰したらごく弱火に。
仕上げ
うつわに、寒天、白玉、小豆を盛り、抹茶蜜をかける。
※ゆであずきを使う場合は、抹茶蜜の砂糖の量を減らして甘さの調整を。
野菜イベントや料理教室のスタッフ、弁当屋や料理屋の厨房など食の現場に関わり続ける。旬の素材に恵まれる環境にあり、素材をいかした季節を感じる食事を大事にしたいと考える。和菓子製作と教室「おもたせ菓子研究室」のひとりとしても活動中。
著書『心ときめく和のお菓子』(ナツメ社)が2024年1月に発売。
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