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ゲストさま
レシピID 20260127164305
一般的なフォンダンショコラは生クリームとチョコレートと卵で作りますが、今回はお腹に優しいグルテンフリーでオイル不使用で作りました。
濃厚なスイーツが好きだけど、お腹が苦しくなっちゃう方、ヘルシーに食べたい方におすすめです。また、卵も不使用なので、1個から作ることができるのもおすすめです。
※分量の半分で1個分です。
※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。
※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
準備
・オーブンを180度に予熱する。
1 生地作り
ボウルに生地の材料全てを入れて、泡立て器で全体が綺麗に馴染むまでよく混ぜる。
2
グラシン紙を敷いたココットやマフィン型に生地を流し、真ん中にフィリングのチョコレートを沈める。
トントンと4〜5回ほど底を叩き空気を抜く。
3 焼成
180度に予熱したオーブンで約13〜14分焼く。
仕上げに粉砂糖やココアパウダーをふるって完成。。
※材料の原材料に小麦が含まれない場合においてグルテンフリーと記載しております。
ねぎちゃん(@___negi_chan)
Instagramのフォロワー数20.6万人の米粉おやつ研究家であるねぎちゃん。
ご自身は3姉妹のお母さんで、「小さな子どもがお昼寝中に、作って食べられる」をモットーに、そのくらいの簡単工程で、体に優しい材料を使ったおやつ作りを主にInstagramで発信されています。
製菓材料が外国産のものが多い中、国産の材料でおやつを作れる米粉の可能性を広めたいという想いから、レシピ開発や商品開発を日々行っていらっしゃいます。
著書の『小麦粉、砂糖なし。思い立ったらすぐできる!体にいいおやつ』(Gakken)は、2024年レシピ本大賞おやつ部門準大賞受賞。
他にも『型がいらない!小麦粉、砂糖なし。体にいいおやつ』(Gakken)、『おやつもごはんも、ぜんぶ米粉。』(KADOKAWA)があります。
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