基本のフーガス

レシピID 20241008105342

フーガスとは南フランスのプロバンス地方で生まれた葉っぱのカタチをした平たいパンです。
パン窯の温度が最適な温度になっているかをチェックするため、試しに焼くパンとしてフーガスは生まれたと言われています。パリッと焼き上げた、チーズとベーコン入りのフーガスはおつまみや軽食にピッタリです。

  • 中級レベル
  • 90分
  • オーブン

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作り方

  • 準備

    ・焼くタイミングに合わせてオーブンを230℃に予熱しておく。
    ・ベーコンは5~8㎜幅にカットする。

  • 1 生地作り

    1 生地作り

    準強力粉、塩、砂糖、イーストを同じボウルで混ぜ合わせる。

  • 2

    2

    オリーブオイル、水を加え混ぜ合わせる。

  • 3

    3

    なめらかな生地になり、しっかりとした弾力が出たら捏ね上がり。
    ※捏ね上がりの生地の温度25℃前後目標。

  • 4 一次発酵

    4 一次発酵

    生地が乾燥しない30℃程度の環境で一次発酵を約70分とる。

  • 5

    5

    良い状態まで発酵したら発酵完了。

  • 6 分割

    6 分割

    4等分(約65g/1個)に分割する。

  • 7 丸め

    7 丸め

    表面が張る程度に丸める。

  • 8 ベンチタイム

    8 ベンチタイム

    バットなどに入れてラップをかぶせ、20分ほどベンチタイムをとる。

  • 9 成形

    9 成形

    めん棒で20cm程度の楕円形にのばし広げる。シュレッドチーズ30gとカットしたベーコン30gを散らす。

  • 10

    10

    もう一枚の生地を同じ大きさにのばし、9の生地に重ねてさらにのばす。

  • 11

    11

    ドレッジで中央に一本長く切り込みを入れ、両サイドに細かい切り込みを入れる。
    同様にもう1枚成形する。

  • 12 二次発酵

    12 二次発酵

    オーブン用ペーパーを敷いた天板に並べ、30℃の乾燥しない環境で20分ほど二次発酵をとる。

  • 13 焼成

    13 焼成

    オリーブオイルを表面に塗り、230℃に予熱しておいたオーブンに入れて、約20分焼成する。

  • 14

    14

    綺麗な焼き色が付いたら焼き上がり。
    さらに表面にオリーブオイルをぬり、網に移して冷ます。

※発酵時間は含まない。