スペルト小麦で作る!クルミが入ったバナナブレッド

レシピID 20230412164246

スペルト小麦とは古代小麦とも呼ばれ、9,000年以上前から栽培されていた小麦です。現代小麦に多く含まれる、たんぱく質(グリアジン)の含有量が少なく、健康の観点からも今、話題の食材です。

今回は、スペルト小麦を使ったバナナブレッドのレシピ。
スペルト小麦は、お菓子にもピッタリ!全粒粉の香ばしい風味とクルミの食感がアクセントとなり、飽きずにどんどん食べられます。 混ぜるだけで簡単に作れるので、初心者の方にも簡単にスペルト小麦を楽しんで頂けます。

スペルト小麦の詳しい内容はこちらのコラムをチェック!

  • 中級レベル
  • 60分
  • オーブン

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