レシピID 20210215012155
低糖質お菓子用ミックスを使用したスコーンです。オートミール入りでザクほろ食感♪
食べ応えもあり、ダイエット中でも罪悪感なく食べられます。
※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。
※終売商品が含まれている可能性がありますので、ご了承ください。
※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。
下準備
・オーブンを180℃に予熱する。
・ココナッツオイルが固くなっている場合はを湯煎にかける。(完全に液体にしなくても、スプーンですくえるやわらかさになればOKです。)
1
低糖質お菓子用ミックス、オートミール、ベーキングパウダー、ラカントをボウルの中で均一になるように混ぜ合わせる。
2
ココナッツオイルを加えて混ぜる。
★ココナッツオイルが固形の場合は、指でココナッツオイルの粒をつぶしながら粉になじませてください。室温が高く液体の場合はゴムベラで全体に行き渡るように混ぜてください。
3
豆乳、レーズンを加えて生地をまとめる。
4
生地をラップにとりだし、「薄くのばす→三つ折りにする」作業を3~4回行い生地をまとめる。
(最初はボロボロしていますが、この作業をすることで生地がまとまってきます。)
最終的に厚さ2~3㎝ほどの長方形にする。
5
写真のように三角形に切り分ける。
(勢いよくスパンッと切るときれいに切れます)
6
天板に並べ、180度のオーブンで22~25分ほど焼く。
きれいな焼き色が付いたら、完成。
大学1年生の頃から企業のレシピ開発などを行い、料理家として活動をスタート。
現在は保育園栄養士として働きながら、グルテンフリーやヘルシーなスイーツ、和素材を生かしたスイーツ等を中心に、手軽に作れるレシピを発信中。管理栄養士の資格も取得し、今後はさらに「おいしく、健康的なスイーツ」を発信予定。
多数のレシピコンテストにて賞を受賞し多方面で活躍している。
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