芋がらの胡麻和え

レシピID 100301

ずいきとも呼ぶ昔ながらの乾物です

  • 中級レベル
  • 40分
  • 火気

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※アレルギーに関しましては、各自ご使用の材料の表記をご参照ください。

材料

3〜4人分

合計金額

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作り方

  • 準備1

    準備1

    芋がらは水で15分程戻し、たっぷりの熱湯で10分茹でて水にはなし、あくを抜きます。3cm程の長さに切っておきます。

  • 準備1
  • 2

    2

    きゅうりは千切りにしておきます。

  • 作り方1

    作り方1

    調味料をあわせて硬く絞った芋がらを和えます。粒マスタード(小1)をお好みで入れてもおいしくいただけます。

  • アレンジ

    アレンジ

    つけてみそかけてみそ(商品名)大さじ3、醤油大1唐からし1本をうすい輪切りにして硬く絞った芋がらを入れ混ぜて下さい。※芋がらは硬く絞らないと水っぽくなります。