【グルテンフリー&ヘルシー】米粉の紫いもガトーショコラ

レシピID 20231011140418

焼きたてはふわふわしっとり、1日寝かせるとさらにしっとり♡
油脂、生クリーム不使用でヘルシー!そして砂糖の代わりにラカント使用でちょっぴり低糖質♪
米粉でグルテンフリーです◎
ホワイトチョコのミルキーな甘さと紫芋フレークのほっこり感が相性抜群^^

  • 中級レベル
  • 60分
  • 電子レンジ
  • オーブン
  • 冷蔵庫

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材料

15㎝丸型1台分

合計金額

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作り方

  • 準備

    準備

    ・型に型紙をセットする。
    ・ケーキ生地用の紫芋フレークと水を合わせて混ぜ、ペースト状にする。

  • 1 ケーキ生地

    1 ケーキ生地

    ホワイトチョコレートと無調整豆乳を耐熱ボウルに入れ、600wのレンジで1分~1分半ほど加熱し、よく混ぜて溶かす。

  • 2

    2

    1とは別のボウルに卵白を入れてハンドミキサーで泡立て、ラカントを3回ほどに分けて加え、ツノがおじぎするくらいの艶のあるメレンゲを作る。
    このあたりでオーブンを170度に予熱する。

  • 3

    3

    1のボウルに卵黄を1つずつ加えてその都度ハンドミキサーで混ぜ、さらに準備した紫芋のペースト加えて混ぜる。その後、製菓用米粉も加えてよく混ぜ合わせる。

  • 4

    4

    2のメレンゲの1/3量を加え、ハンドミキサーでよく混ぜる。

  • 5

    5

    残りのメレンゲを2回に分けて加え、ゴムベラで泡を潰しすぎないよう、切るように混ぜ合わせる。

  • 6 焼成

    6 焼成

    生地を準備した型に流し入れ、170度のオーブンで35分ほど焼く。
    焼き上がったら10〜20センチほどの高さから一度型ごと台に落として、衝撃を与える。型に入れたまま粗熱を取る。

  • 7 トッピング

    7 トッピング

    トッピング用の紫芋フレークを茶漉しにいれ、スプーンで濾しながら細かくする。
    ※すべてを濾しきらなくて大丈夫です。

  • 8

    8

    細かくなった紫芋フレークに溶けない粉糖を混ぜ合わせ、茶漉しを使ってガトーショコラの表面に振りかける。
    冷蔵庫でしっかりと冷やして完成。

※冷ます時間は含まない。