食べて綺麗に!低糖質ナッツ、オートミール入りチョコサラミ

レシピID 20210817102353

低糖質ナッツやオートミール、クランベリーをたっぷり混ぜ込んだチョコサラミです。
食物繊維豊富なオートミールや抗酸化作用を持つビタミンEが含まれるナッツ、不溶性食物繊維が豊富なピスタチオが入っているので健康的なおやつとして楽しめます。
具沢山で食べ応えがあるので少しの量で満足できるのも嬉しいポイント!

  • 初級レベル
  • 15分
  • 冷凍庫
  • 火気

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作り方

  • 下準備

    下準備

    ピスタチオ、低糖質ナッツ、クランベリーは食べやすい大きさに刻む。
    クリームチーズは1cmくらいのサイコロ状にカットする。

  • 1

    1

    チョコは湯煎またはレンジで溶かし、沸騰直前まで温めた生クリームを加え、ホイッパーで中心から混ぜる。

  • 2

    2

    チョコと生クリームが均一になったら、刻んだナッツ、ピスタチオ、クランベリー、クリームチーズ、オートミールを加える。ゴムベラで混ぜる。

  • 3

    3

    具材が均一になったら、広げたラップにチョコ生地を2等分する。直径4cmくらいの大きさの棒状に成形する。冷凍庫に入れて固める。

  • 4

    4

    カットできるくらいまで固まったらペーパーで包んで出来上がり。スライスしてサラミの様に食べるのがオススメです。

※冷やす時間を除く