クルミとバナナのヨーグルトスムージー

レシピID 20200826004750

TOMIZ

TOMIZ

栄養のバランスがとれた組み合わせですので時間が無い朝などの栄養補給に最適です!

  • 初級レベル
  • 5分

材料

2人分

レシピ材料

作り方

  • 1

    クルミを150℃のオーブンで約10分ほどローストし冷ましておく

  • 2

    2

    全ての材料を筒状の容器に入れる

  • 3

    3

    ハンドブレンダーやジューサーでしっかりと撹拌する

  • 4

    コップに注いで完成

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